দিনে দুইটি কমলা খেলেই ওজন থাকবে বশে
বাঙালী কন্ঠ ডেস্কঃ ওজন কমাতে ফল স্বাস্থের জন্য অনেক উপকারী। বিভিন্ন ফল প্রাকৃতিকভাবে মিষ্টি, ফাইবার, খনিজ এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ। যা স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত পুষ্টিকর এবং শরীরের মেদ নিয়ন্ত্রক। এর মধ্যে বিস্তারিত..
শীতে রোগবালাই প্রতিকার
বাঙালী কন্ঠ ডেস্কঃ কাল থেকে শুরু হচ্ছে পৌষ মাস। ঢাকায় এখনো শীতভাব ততটা অনুভূত না হলেও, গ্রামে এখন বেশ ঠান্ডা। গরমের তুলনায় শীত আরামদায়ক হলেও প্রতিবছর এ সময়ে বেশ কিছু বিস্তারিত..
কিডনির পাথর বুঝবেন যেসব লক্ষণে
বাঙালী কন্ঠ ডেস্কঃ আধুনিক জীবনযাপনের ভুল প্রয়োগ, অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস, খাওয়া-দাওয়া ও পানি খাওয়ার অনিয়মের কারণে কিডনির ওপর প্রভাব পড়ে। সাধারণত কিডনির সমস্যা হচ্ছে কি না তা বুঝতে শরীরের চাহিদা অনুযায়ী বিস্তারিত..
পেস্তা বাদাম কতটা স্বাস্থ্যকর
বাঙালী কণ্ঠ ডেস্কঃ আপনি স্বাস্থ্যকর স্ন্যাকস হিসেবে কিছু খেতে চাইলে প্রায় সকল ধরনের বাদামই আপনার খাদ্যতালিকায় থাকার যোগ্যতা রাখে। আমন্ড বাদাম, চিনাবাদাম, কাজু বাদাম, আখরোট বাদাম ও পেস্তা বাদাম- এদের বিস্তারিত..
ক্যান্সার রোগীদের জন্য সুসংবাদ
বাঙালী কন্ঠ ডেস্কঃ মানবদেহে নতুন অঙ্গের সন্ধান পেলেন বিজ্ঞানীরা। এর নাম দেয়া হয়েছে ‘ইনস্টারটিটিয়াম। এর অবস্থান শরীরের চামড়ার নিচে। এ ছাড়া ফুসফুস, শিরা ও মাংসপেশির গায়ে থাকা টিস্যু লেয়ারের মধ্যেও বিস্তারিত..
জিরো ল্যাপরোসি ইনেসিয়েটিভ অনুষ্ঠানে প্রধানমন্ত্রী
বাঙালী কণ্ঠ ডেস্কঃ জাতীয় কনফারেন্স-২০১৯ : জিরো ল্যাপরোসি ইনেসিয়েটিভ’ অনুষ্ঠানে উপস্থিত হয়েছেন প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা । তিনি আজ বুধবার সকাল ১০টায় হোটেল সোনারগাঁও- এ আয়োজিত এ অনুষ্ঠানে যোগ দিয়েছেন। প্রধানমন্ত্রী বিস্তারিত..
দুধ খাবেন ঠাণ্ডা না গরম! কোনটা বেশি উপকারী
বাঙালী কন্ঠ ডেস্কঃ ঠাণ্ডা ও গরম দুধ খাওয়া নিয়ে বেশ বিতর্ক রয়েছে। অনেকে মনে করেন– গরম দুধ খেলে উপকার বেশি। আসলে কি তাই।এক গ্লাস দুধে আছে প্রচুর প্রোটিন, ভিটামিন ১২, বিস্তারিত..
নতুন নিয়োগপ্রাপ্ত ৪৪৪৩ চিকিৎসক সরকারি চাকরিতে যোগ দিলেন
বাঙালী কণ্ঠ ডেস্কঃ উৎসবমুখর পরিবেশের মধ্য দিয়ে ৩৯তম বিসিএস স্বাস্থ্য ক্যাডারের আওতায় নিয়োগপ্রাপ্ত নতুন চার হাজার ৪৪৩ জন চিকিৎসক আজ কাজে যোগ দিচ্ছেন। রাজধানীর ইন্টারন্যাশনাল কনভেনশন সিটি বসুন্ধরায় (আইসিসিবি) এ উপলক্ষে বিস্তারিত..
রক্তে চর্বির আধিক্য এবং স্ট্রোক
বাঙালী কন্ঠ ডেস্কঃ আমাদের দেশের মানুষ তেমন স্বাস্থ্য সচেতন নয়। সভ্যতার অগ্রগতির সঙ্গে দেখা দিচ্ছে নানা রোগ। এদের মধ্যে কিছু কিছু রোগ আমাদের সবার জন্য খুব বিপজ্জনক। এসব রোগে প্রাণহানিরও বিস্তারিত..
সপ্তাহে তিন দিন হাঁটলেই কমবে ওজন
বাঙালী কন্ঠ ডেস্কঃ ওজন কমানোর জন্য কত কিছুই করে থাকি আমরা। হাঁটা থেকে শুরু করে খাবারে আনতে হয় অনেক পরিবর্তন। তবে সবচেয়ে ভালো হচ্ছে সকালে হাঁটা। সকালে হাঁটা স্বাস্থ্যের জন্য ভালো। বিস্তারিত..
