ঢাকা , শুক্রবার, ১০ জানুয়ারী ২০২৫, ২৭ পৌষ ১৪৩১ বঙ্গাব্দ
স্বাস্থ্য

পান পাতার বিস্ময়কর ৬ স্বাস্থ্য উপকারিতা যা আপনি জানেন না

বাঙালী কণ্ঠ নিউজঃ পেপারাসিয়া পরিবারের অন্তর্ভুক্ত পান পাতা। দক্ষিণ এশিয়া বেশ জনপ্রিয় এটি। নানী-দাদীদের অনেকেই পান খাওয়ার অভ্যাস থাকে। বিভিন্ন

সকালে রসুন খাওয়ার উপকারিতা জেনে নিন

বাঙালী কণ্ঠ নিউজঃ সকালে খালি পেটে কাঁচা রসুন খাওয়াটা ভীষণ অস্বাস্থ্যকর মনে হতে পারে। কিন্তু খালি পেটে রসুন খাওয়া দেহের

স্বাস্থ্য ভালো রাখতে পারে আদা জেনে নিন

বাঙালী কণ্ঠ নিউজঃ আদার নানা গুণ আপনার স্বাস্থ্য ভালো রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখতে পারে জেনে নিন আদা কতটা জরুরি। সর্দি-কাশি

শারীরিক পরিশ্রম বা ব্যায়ামের পর যা খাবেন জেনে নিন

বাঙালী কণ্ঠ নিউজঃ কখন ব্যায়াম করছেন তা কোনো বড় বিষয় নয়। বরং ব্যায়ামের পর কী খাচ্ছেন সেটিই আসল বিষয়। শারীরিক

আদাজল খেয়ে কাজে নেমে পড় সফলতা আসবেই

বাঙালী কণ্ঠ নিউজঃ একটা কথা প্রচলিত আছে ‘যেমন আদা খেয়েসিস তেমন ঝাল বুঝ’। কিন্তু সেই কথাটা গবেষকরা ভুল প্রমাণিত করেছে।

সরিষার তেল না খেয়ে যে উপকারগুলো থেকে বঞ্চিত হচ্ছেন

বাঙালী কণ্ঠ নিউজঃ পশ্চিমা বিশ্ব তথা ইউরোপ-আমেরিকায় এর গ্রহণযোগ্যতা সেভাবে না থাকলেও বাংলাদেশসহ ভারতীয় উপমহাদেশের কোনো রান্না এই তেলটি ছাড়া

ত্বক সতেজ রাখবে এসব খাবার জেনে নিন

বাঙালী কণ্ঠ নিউজঃ বয়স ৩০-এর কোটা পার করলেই ত্বকে দেখা দিতে থাকে মলিনভাব। তবে খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন শুষ্ক ও নির্জিব ত্বক

ক্যান্সারের চিকিৎসায়ও কাউকে বিদেশ যেতে হবে না

বাঙালী কণ্ঠ নিউজঃ ডা. এ এম শামীম, ল্যাবএইড গ্রুপের ব্যবস্থাপনা পরিচালক। হূদরোগের চিকিৎসায় প্রথম পূর্ণাঙ্গ কার্ডিয়াক হাসপাতালের পর উদ্যোগ নিয়েছেন

রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে কলার জুস

বাঙালী কণ্ঠ নিউজঃ এই মৌসুমে চারদিকে রোদ, থেমে থেমে বৃষ্টি আর সেই সঙ্গে ভ্যাপসা গরম। গরমের কারণে শরীরে পানিশূন্যতা দেখা

কাঁচামরিচের উপকারিতা জেনে নিন

বাঙালী কণ্ঠ নিউজঃ ঝাল পছন্দ না করলেও কাঁচামরিচের উপকারিতা সম্পর্কে জানলে মিষ্টির প্রতি দুর্বলতা হারাতে পারেন। কাঁচামরিচে থাকা রাসায়নিক উপাদানগুলো