বাঙালী কণ্ঠ নিউজঃ ক্যান্সার রোগীরা যা খাবেন-

• সব ধরনের তাজা শাকসবজি- শসা, টমেটো, লেটুস, ক্ষীরা, গাজর, শাকপাতা ইত্যাদি।
• টাটকা ফলমূল খাবেন তবে আঙুর খাবেন না।
• দুধ দুই গ্লাস, ভাতের মাড় সকালে দুপুরে, রাতে দুই মগ করে।
• মসুর, মুগ ও বুটের ডাল, রান্না করা ডালের স্যুপ (পানি) চার মগ।
• মোরগ ও মুরগির গোশত (কলিজা, চামড়া ও মগজ বাদ)।
• কবুতরের গোশত বেশি করে খাবেন।
• সামুদ্রিক যে কোনো মাছ (চিংড়ি বাদ) ও অন্যান্য তেল ছাড়া মাছ।
• রান্নায় পরিমিত লবণ খাবেন।
• সয়াবিন ও ভেষজ তেল দিয়ে রান্না করা খাবার।
• সর তোলা দুধ ও ঘোল, মিষ্টি ছাড়া ননিহীন দই।
• খাবার স্যালাইন প্রতিদিন চার থেকে পাঁচটি।
• ডাবের পানি, লেবুর শরবত, বেলের শরবত, ইসবগুলের ভুসির শরবত তিন মগ।

কম পরিমাণে খেতে পারবেন-

• প্রাণিজ চর্বি, চর্বিযুক্ত গোশত (যেমন গরু, খাসি, হাঁস) হাড়ের ভেতরের তৈলাক্ত মজ্জা, চামড়া ও প্রাণিজ যে কোনো তেল।
• দুধ ও দুগ্ধজাত খাদ্য- ঘি, মাখন, মিষ্টি, কেক, পায়েস ইত্যাদি।
• মিঠাপানির তৈলাক্ত মাছ, ইলিশ, পাঙ্গাশ, বোয়াল, রুই, কাতলা ইত্যাদি।

খাবার সময় পাতে কাঁচালবণ, লবণ দিয়ে সংরক্ষিত খাদ্য। যেমন- চিপস, লোনা মাছ ইত্যাদি।

অন্যান্য করণীয়

• ধূমপান, পানে-সাদাপাতা, জর্দা ইত্যাদি বর্জন করুন।
• উচ্চরক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখুন।
• ডায়াবেটিস (বহুমূত্র) রোগ নিয়ন্ত্রণ রাখার লক্ষ্যে নিয়মিত চিকিৎসা করুন।
• নিয়মিত প্রয়োজনীয় বিশ্রাম।
• দুশ্চিন্তা ও উত্তেজনা পরিহার করুন এবং মন ভালো রাখুন।
• নিয়মিত ওষুধ খাবেন, চিকিৎসক দিয়ে চেকআপ ও পরামর্শ গ্রহণ করুন।
• চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া ওষুধ বন্ধ বা পরিবর্তন করবেন না।
• রোগ নিরাময়ের লক্ষ্যে রোগ প্রতিরোধের নিয়মকানুন যথাযথ মেনে চলুন।
• জরুরি চিকিৎসার জন্য নিকটতম হাসপাতালে যোগাযোগ করুন।

ক্যান্সার কোনো ছোঁয়াচে রোগ নয়।
সুতরাং রোগীর সঙ্গে থাকা-খাওয়া, একই বিছানায় ঘুমালে কোনো অসুবিধা নেই।

ডা. এম এম সরদার ক্যান্সার চিকিৎসক সরদার হোমিও হল