ঢাকা , বৃহস্পতিবার, ০৯ জানুয়ারী ২০২৫, ২৬ পৌষ ১৪৩১ বঙ্গাব্দ
স্বাস্থ্য

শীতে চাঙ্গা থাকতে খান কমলা লেবু

বাঙালী কণ্ঠ নিউজঃ শীত মানেই হিমেল হাওয়ায় ফুরফুরে মেজাজে গা ভাসিয়ে চলার দিন। সেই সঙ্গে খাওয়া-দাওয়া, আড্ডা এবং অবশ্যই ভুরিভোজের

কাঁচা ছোলা খাওয়ার উপকারিতা

বাঙালী কণ্ঠ নিউজঃ এ ছাড়া ছোলায় বিভিন্ন প্রকার ভিটামিন, খনিজ লবণ, ম্যাগনেশিয়াম ও ফসফরাস রয়েছে। উচ্চমাত্রার প্রোটিনসমৃদ্ধ খাবার ছোলা। কাঁচা,

বিবর্ণ ত্বকে প্রাণ ফেরাতে পারে টমেটো

বাঙালী কণ্ঠ নিউজঃ ত্বকের প্রাণ ফেরাতে নিয়মিত টমেটো ব্যবহার করতে পারেন। ত্বকের একদম ভেতর থেকে ময়লা দূর করতে পারে টমেটোর

কিডনির পাথর প্রতিরোধ করে লেবুর রস

বাঙালী কণ্ঠ নিউজঃ লেবু। লেবু হল সাইট্রাস লিমন (Citrus limon) সাধারণ নাম। লেবুর অনেক গুণ। লেবুর শরবত একটি আদর্শ স্বাস্থ্যসম্মত

আমলকী পৃথিবীর সবচেয়ে শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট

বাঙালী কণ্ঠ নিউজঃ আপনি কি জানেন, একটি আমলকীতে প্রায় ২০টি কমলার সমান ভিটামিন সি থাকে ? অবাক হচ্ছেন নিশ্চয়ই !

রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ-ক্যানসার প্রতিরোধ করে পানিফল

বাঙালী কণ্ঠ নিউজঃ দেশে একসময় পানিফলের ব্যাপক কদর থাকলেও তা এখন অনেকটাই হ্রাস পেয়েছে। হয়তো আগের মত এখন আর এটি

রোজ দারচিনি ও মধু খাওয়ার উপকারিতা

বাঙালী কণ্ঠ নিউজঃ সবাই তো সুস্থভাবেই বাঁচতে চায়। এমন কাউকে কি খুঁজে পাবেন যে বলবে যে আমি অসুস্থ হতে চাই

ক্যান্সার নিয়ন্ত্রণ করবে বেদানা

বাঙালী কণ্ঠ নিউজঃ বেদানা বা ডালিমকে স্বর্গীয় ফল বলা হয়। কারণ এর মধ্যে রয়েছে বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধের জাদুকরী গুনাগুন। খাদ্যগুণ

শীতের দিনে খেজুর খেলে কি হয় জানেন

বাঙালী কণ্ঠ নিউজঃ খেজুরকে ন্যাচারাল এনার্জি বল। কারণ মাত্র চারটি খেজুর আপনাকে যে পরিমাণ এনার্জি দেবে তা অন্য কোনো ফল

যে ৬টি ফল এবং সবজি খোসাসহ খাওয়া উচিত

বাঙালী কণ্ঠ নিউজঃ কিছু ফল এবং সবজি আছে যেগুলোর খোসা ছাড়িয়ে নিলে মানব দেহের জন্য উপকারি অনেক পুষ্টি উপাদানও এর