ঢাকা , শুক্রবার, ০৩ জানুয়ারী ২০২৫, ১৯ পৌষ ১৪৩১ বঙ্গাব্দ
স্বাস্থ্য

কেন খাবেন ডিম

আজ বিশ্ব ডিম দিবস। ডিম খেতে পছন্দ করেন না এরকম মানুষ খুব কমই পাওয়া যায়। তারপরও যারা ডিম খেতে অনীহা

হেপাটাসইটিস রোগী আক্রান্ত আপনা-আপনি ভালো হয়ে যায়

বাঙালী কণ্ঠ নিউজঃ আমরা সবাই জানি হেপাটাসইটিস–বি ভাইরাসজনিত জন্ডিস (Hepatitis B Virus Jaundice)। সাধারণত যৌন সংগমের মাধ্যমে হেপাটাসইটিস–বি ভাইরাস দ্বারা

স্বাস্থ্য উপকারিতা বিটের ১০টি

বাঙালী কণ্ঠ নিউজঃ যদিও আমাদের দেশে এই সবজিটি খুব একটি পরিচিত বা পছন্দের তালিকায় নেই। তবে প্রাচীনকাল থেকেই বিটের বিশেষ

দুপুরের খাবার কেমন উচিত

বাঙালী কণ্ঠ নিউজঃ সকালের নাস্তা আর রাতের খাবারে কী খাওয়া উচিত তা নিয়ে সচেতন অনেকেই। অথচ ভাবা দরকার দুপুরের খাবার

ফিটনেস : ডায়াবেটিস প্রতিরোধে…

বাঙালী কণ্ঠ নিউজঃ ডায়াবেটিস সম্পর্কে অনেকেরই ধারণা, এটি বয়স্কদের রোগ। এমন ধারণা যদি আপনারও থেকে থাকে, তাহলে মাথা থেকে ঝেড়ে

জেনে নিন ১৪ রকম শাকের উপকারিতা

বাঙালী কণ্ঠ নিউজঃ সাধারনত শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তুলতেই শাক খাওয়া দরকার। অন্তত বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যাতে বিষয়টি তাই দাঁড়ায়। আয়ুর্বেদ

স্ট্রোকের ঝুঁকি কমায় পালং শাক

বাঙালী কণ্ঠ নিউজঃ পালং শাকের শরীরে রয়েছে নানান উপকারি উপাদান, যা দৃষ্টিশক্তির উন্নতি ঘটানোর পাশাপাশি রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখে। সাথে পেশিকে

কদবেলের পুষ্টিগুণ

বাঙালী কণ্ঠ নিউজঃ গোলগোল মিষ্টি গন্ধের কদবেলে রয়েছে নানা পুষ্টিগুণ। টক স্বাদের এ ফলের খাদ্যশক্তি কাঁঠাল ও পেয়ারার সমান। আমিষের পরিমাণ

টাটকা মাছ চিনবেন যেভাবে

বাঙালী কণ্ঠ নিউজঃ মাছ কিনতে গেলে ঠকে যান এমন মানুষের সংখ্যা নেহায়েত কম নয়। অনেক সাবধানতা অবলম্বন করে মাছ কিনে

মোচা ম্যাজিক

বাঙালী কণ্ঠ নিউজঃ হিমোগ্লোবিন কম? রক্তের দোষে ভুগছেন? সুগার চড়ছে? একের পর এক রোগ বাঁধিয়ে বসছেন? নিয়মিত মোচা খান। ভিটামিন,