ঢাকা , বুধবার, ০১ জানুয়ারী ২০২৫, ১৮ পৌষ ১৪৩১ বঙ্গাব্দ
লাইফ স্টাইল

মরিচ খেলে কী হয়

বাঙালী কণ্ঠ ডেস্কঃ সঠিকভাবে কাজ করে যেতে আমাদের শরীরের ভিটামিন এবং পুষ্টি প্রয়োজন। আমরা এই সমস্ত পুষ্টি উপাদানগুলো বিভিন্ন খাদ্য আইটেম

ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা দূর করবে নিমের তেল

বাঙালী কণ্ঠ ডেস্কঃ নারী কিংবা পুরুষ সবাই কমবেশি ত্বকের নানা সমস্যায় ভোগেন। এর অনেকগুলো কারণ বের করেছেন বিশেষজ্ঞরা। তাদের মতে, অনিয়মিত

খেজুর খাওয়ার স্বাস্থ্য উপকারিতা

বাঙালী কণ্ঠ ডেস্কঃ পাকা খেজুরে প্রায় ৮০% চিনিজাতীয় উপাদান রয়েছে। বাদ-বাকি অংশে খনিজসমৃদ্ধ বোরন, কোবাল্ট, ফ্লুরিন, ম্যাগনেসিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, সেলেনিয়াম এবং জিঙ্কের

স্ট্রবেরি সন্দেশ রেসিপি

বাঙালী কণ্ঠ ডেস্কঃ স্ট্রবেরি এমন একটি ফল, যা ছোট থেকে বড় প্রায় প্রত্যেকেরই প্রিয়। আর দেখতেও এত আকর্ষণীয় যে সবারই পছন্দ

মোহ

বাঙালী কণ্ঠ ডেস্কঃ অলৌকিক কোন বস্তু নয় নয় কোন যাদু মন্ত্র এক প্রকার নেশা হয়তোবা নয়তো কোন তন্ত্র। একটা পিছুটানে

মুগ নয় এবার মন মজাবে তালের পাকন পিঠা

বাঙালী কণ্ঠ ডেস্কঃ পিঠা খেতে বাঙালি বেশ পটু বলা যায়। নানা রকমের পিঠার সমারোহ বাংলায়। এখন তো তালের সময়। পাকা তাল

আয়রনের ঘাটতি পূরণে খাদ্যতালিকায় এই ৪ পানীয়

বাঙালী কণ্ঠ ডেস্কঃ আয়রনের ঘাটতি পূরণে আয়রন সমৃদ্ধ ৪ ধরনের পানীয় খাদ্যতালিকায় যুক্ত করুন।স্পিনাচ জুস: স্পিনাচ কেবল শরীরে আয়রনের চাহিদাই পূরণ করে না;

পেটে জমে থাকা মেদ দূর করে আমলকীর জুস

বাঙালী কণ্ঠ ডেস্কঃ গরমে পান করতে পারেন আমলকীর জুস। ভিটামিন সি ছাড়াও আমলকীর রসে রয়েছে আয়রন, ক্যালসিয়াম ও ফসফরাস। চিকিৎসকরা জানান,

বাদামের শরবত রেসিপি

বাঙালী কণ্ঠ ডেস্কঃ গরমে শরীরে পানির চাহিদা পূরণে খেতে পারেন স্বাস্থ্যসম্মত এক গ্লাস শরবত। এ সময় খেতে পারেন বাদামের শরবত। বড়দের

নিয়মিত খেজুর খেলে যত উপকার

বাঙালী কণ্ঠ ডেস্কঃ মহামারী করোনা সংক্রমণের এই সময়ে সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো। এ সময় খেতে পারেন খেজুর;