ঢাকা , শুক্রবার, ১৮ অক্টোবর ২০২৪, ৩ কার্তিক ১৪৩১ বঙ্গাব্দ
লাইফ স্টাইল

১ মাস আগে হার্ট অ্যাটাকের জানান দেবে যে ৫টি উপসর্গ!

বাঙালী কণ্ঠ ডেস্কঃ যখন হৃদপিণ্ডের কোনও শিরায় রক্ত জমাট বেঁধে হৃদপিণ্ডে রক্ত প্রবাহে বাঁধার সৃষ্টি করে তখনই হার্ট অ্যাটাক হয়।

৪০ বছর ঘুমান না এই নারী

বাঙালী কণ্ঠ ডেস্কঃ বর্তমানে ইনসোমনিয়া বা অনিদ্রা একটি সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। সারাদিন কর্মব্যস্ততার পরও রাতে ঘুম আসে না অনেকের।

অতিরিক্ত ঘুম হতে পারে যেসব রোগের কারণ

বাঙালী কণ্ঠ ডেস্কঃ সুস্থ থাকার জন্য ভালো আর পরিপূর্ণ ঘুম সবারই প্রয়োজন। কারণ ঘুম সারাদিনের ক্লান্তি দূর করে শরীরে শক্তি

ক্লান্তি দূর করবে যে ৭ খাবার

বাঙালী কণ্ঠ ডেস্কঃ ক্লান্তি কমবেশি আমাদের সবার ভেতরেই থাকে। সারাদিনের কাজ, ছোটাছুটি, চাপ ইত্যাদি কারণে শরীরে দেখা দিতে পারে অবসাদ-ক্লান্তি।

ঘি, বিরিয়ানি খেয়েও কমালেন ৫০ কেজি ওজন!

বাঙালী কণ্ঠ ডেস্কঃ অনেকেই মনে করেন ওজন কমানোর জন্য ডায়েট মানেই নিজের খাদ্য তালিকা থেকে বাদ দিতে হবে পছন্দের খাবার।

কিটো ডায়েটে হতে পারে ৭টি প্রাণঘাতী রোগ!

বাঙালী কণ্ঠ ডেস্কঃ ইদানীং অনেকেই কিটো-ডায়েটের প্রতি আগ্রহী হচ্ছেন। দ্রুত ওজন কমানোর উদ্যেশ্যে অনেকেই বেছে নেন বিপদজনক খাদ্যাভ্যাস, যেখানে বিধিনিষেধের

হাতির মায়ায় পাবলাখালি রিজার্ভ ফরেস্টে

বাঙালী কণ্ঠ ডেস্কঃ চারদিক সুনসান। একটানা ডেকে চলা ঝিঝির ডাক আর থেকে থেকে নাম না জানা পাখির কুজন, এছাড়া আর

স্মৃতিশক্তি বাড়াবে, ক্যান্সারের বিরুদ্ধেও লড়বে ডালিম

বাঙালী কণ্ঠ ডেস্কঃ আমাদের দেশে পরিচিত ফলের তালিকায় অন্যতম হচ্ছে ডালিম। আর এ ফলটি হচ্ছে অন্যতম একটি স্বাস্থ্যকর ফল। এটির

গরুর মাংস যেভাবে রান্না করলে পুষ্টিগুণ অক্ষুণ্ণ থাকে

বাঙালী কণ্ঠ ডেস্কঃ গরুর মাংস প্রোটিনযুক্ত খাবার। যা আমাদের শরীরের জন্য খুবই ভালো। তবে প্রোটিনের পাশাপাশি গরুর মাংসে কিছুটা ফ্যাট

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করবে ঢেঁড়স

বাঙালী কণ্ঠ ডেস্কঃ আমাদের সবার অতিপরিচিত একটি রোগ হচ্ছে ডায়াবেটিস। এটি এমন একটি রোগ যা একবার হয়ে গেলে তা কখনই