ঢাকা , বৃহস্পতিবার, ১৬ জানুয়ারী ২০২৫, ২ মাঘ ১৪৩১ বঙ্গাব্দ
লাইফ স্টাইল

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করে খাদ্যাভাস

বাঙালী কণ্ঠ নিউজঃ রক্তে শর্করার পরিমাণ বেড়ে গেলে শরীর ক্লান্ত লাগে, মিষ্টি বা ওই জাতীয় খাবার খেতে ইচ্ছে হয়, মেজাজ

হজমের সমস্যা দূর করবে যে ৫ অব্যর্থ টোটকা

বাঙালী কণ্ঠ নিউজঃ হজমের সমস্যায় কম বেশি সকলেই পড়ে থাকেন। একটু বেশি খেয়ে ফেললে কিংবা স্বাভাবিকের চাইতে একটু বেশি ভাজাপোড়া

ডায়াবেটিস নিরাময়ে নিমের উপকারিতা

বাঙালী কণ্ঠ নিউজঃ বিশ্বস্বাস্থ্য সংস্থার একটি পরিসংখানে দেখা যায় বিশ্বব্যাপী প্রতি বছর ডায়াবেটিসে ১৬ লাখ লোকের মৃত্যু হয়। গবেষণায় বলা

মুখের বলিরেখা পরিহার করতে করণীয়

বাঙালী কণ্ঠ নিউজঃ সুন্দরকে কে না ভালোবাসে। তাই পৃথিবীর সিংহভাগ মানুষ হয়তো সুন্দর থাকার চেষ্টা করেন। কিন্তু অনেক সময় ইচ্ছে

রক্তশূণ্যতা দূর করে মূলা শাক

বাঙালী কণ্ঠ নিউজঃ মূলা শীতকালীন সবজি হলেও এখন প্রায় সারাবছরই পাওয়া যায়। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, মূলার চেয়ে এর শাক বেশি উপকারী।

চুলের যত্নে প্রয়োজন প্রাকৃতিক উপাদানের তেল

বাঙালী কণ্ঠ নিউজঃ নিষ্প্রাণ, নিস্প্রভ ও শুষ্ক চুল ফিকে করে দেয় সমস্ত আয়োজন। আবহাওয়া, রোদের প্রাবল্য, ধুলাবালি চুলের সতেজ ভাবকে

নিয়মিত ফল খেলে ওজন বাড়ে নাকি কমে, জেনে নিন

বাঙালী কণ্ঠ নিউজঃ ফল আর সবজি পুষ্টির আধার। ওজন কমাতে চাইলে খাদ্যতালিকার বেশির ভাগ অংশ জুড়েই থাকে ফল ও সবজি।

বর্ষায় খাবেন যে ফল ও সবজি

বাঙালী কণ্ঠ নিউজঃ প্রত্যেক মৌসুমের মত বর্ষার সময়েও নানা রকমের সবজি ও ফল উঠে বাজারে। যা শরীরের জন্য অতি প্রয়োজনীয়।

নারকেল তেলকে বলা হয় ‘মিরাকেল অয়েল’

বাঙালী কণ্ঠ নিউজঃ কিছুদিন আগেও আমাদের দৈনন্দিন জীবনে নারকেল তেল নানাভাবে ব্যবহার হতো। কিন্তু এখন আমরা সাধারণত চুলের যত্নে ব্যবহার করি।

কোয়েলের ডিমের উপকারিতা

বাঙালী কণ্ঠ নিউজঃ দিনে দিনে বেশ জনপ্রিয় হচ্ছে কোয়েল ও কোয়েলের ডিম। অনেকেই আছেন যারা কোয়েল পাখির ডিম খেতে খুব